Smērējiet pēdas ar jodu un viss pāries!
23. aug. 2020,
Nav komentāru
Smērējiet pēdas ar jodu un viss pāries!
Vakarā ejot gulēt, sasmērējiet savas pēdas ar jodu, pēc tam uzvelciet zeķītes. Pāries stress, depresija, vispārējā pašsajūta uzlabosies!!!
Smērēt tik ilgi līdz, no rīta uz pēdām nav redzams jods.
VAI ZINĀJĀT?....
21. aug. 2020,
Nav komentāru
ŠĪ POZA - VINGRINĀJUMS JĀPILDA 30 - 60 SEKUNDĒM., UN TAM DIENĀ JĀVELTA VIEN 2 MINŪTES!!!
TRENĒJAM PRESĪTI MĀJĀS!
21. aug. 2020,
Nav komentāru
IZSTIEPŠANĀS PIRMS MIEGA!
21. aug. 2020,
Nav komentāru
NOST AR "VĒDERIŅU"!!!
21. aug. 2020,
Nav komentāru
ĒDIENS PRIEKŠ SMADZENĒM!
25. jūl. 2020,
Nav komentāru
VINGRINĀJUMI SĀPOŠAI MUGURAI...
25. jūl. 2020,
Nav komentāru
IZPILDIET ŠOS VINGRINĀJUMUS VIENU REIZI DIVĀS DIENĀS. UN MUGURA PĀRSTĀS SĀPĒT!!!VINGRINĀJUMI PLAKANAM VĒDERIŅAM!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
PRODUKTI, KURI IR VESELĪGI CILVĒKA ORGANISMAM!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
Smadzenēm - zivis, grieķu rieksti!
Matiem - zaļie dārzeņi, pupas!
Redzei - kukurūza, olu dzeltenums, burkāni!
Muskuļiem - banāni, gaļa, olas, zivis!
Plaušām - brokoļi, kāposti!
Sirdij - tomāti, kartupeļi, plūmes!
Taisnai zarnai - jogurts, žāvētas plūmes!
Ādai - mellenes, zaļā tēja, zivis!
Kauliem - apelsīni, piens, selerija!
Esiet veseli un skaisti!
ATTĪRĪSIM ORGANISMU AR ROZĪNĒM UN MEDU!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
No rīta tukšā dūšā apēdīet saujiņu rozīnes un nedzert un neēst divas stundas!
Nākamajā rītā apēdiet 1ēd. karoti medus un arī nedzeriet un neēdiet divas stundas!
Un tā katru rītu tik ilgi, kamēr rozīnes un medus ir beigušies (apēsti)!
Šai attīrīšanās kūrei ir vajadzīgs : 1kg medus un 1kg rozīnes!
Ātri vien pamanīsiet, ka locītavas pārstās sāpēt!
VINGRINĀJUMI SKAISTAM DUPSĪTIM!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
RĪTA VINGRINĀJUMI SKAISTAI FIGŪRAI!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
VINGRINĀJUMI SKAISTĀM KĀJĀM UN DIBENA MUSKUĻIEM!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
Tikai 10 - 15 minūtes dienā un rezultāts noteikti neizpaliks!
31 DIENA PIETUPIENU PROGRAMMA VESELĪBAI UN SKAISTUMAM!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
Pietupieni skaistām kājām un dupša muskuļiem!
TRENIŅŠ SEKSĪGĀM KĀJĀM, TIKAI 15 MIN. DIENĀ!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
MUGURAS IZVINGRINĀŠANA!
9. feb. 2020,
Nav komentāru
VIENKĀRŠI VINGRINĀJUMI ĀTRAI NOTIEVĒŠANAI!
9. feb. 2020,
Nav komentāru